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Os relacionamentos 29/05/2016

Por que insistir em relações que machucam?

Por que insistir em relações que machucam?

RELAÇÕES SAUDÁVEIS X RELAÇÕES QUE MACHUCAM

Nós nos vinculamos com os nossos parceiros através dos altos e baixos vividos no relacionamento. Amamos os ‘pontos altos’ e como a Oxitocina (hormônio do bem-estar) flui através de nós enquanto dançamos juntos, fazemos amor, olhamos nos olhos um do outro. Entretanto, não sentimos o mesmo diante dos pontos baixos, como um luto pela perda de um ente querido, estar em um acidente de carro ou ir ao pronto-socorro em urgência, mas, ainda assim, essas experiências fortalecem os vínculos entre as pessoas.

Em relacionamentos saudáveis, o carinho e confiança, bem como a ligação entre os parceiros, são reforçados por esses altos e baixos. O vínculo saudável é também o que motiva e inspira os casais a trabalhar para superar o conflito e lutar para preservar o vínculo entre eles.

No entanto, há outro tipo de ligação que ocorre em relacionamentos abusivos. É um tipo de ‘ligação traumática’, que pode ser definida como “uma forte ligação emocional entre uma pessoa abusada e seu agressor, formada como resultado do ciclo de violência“.

 

POR QUE INSISTIR EM RELAÇÕES QUE MACHUCAM?

relacionamento abusivoCada pessoa que insiste em manter uma relação que a machuca, o faz por um motivo muito particular, que pode variar desde motivos financeiros, emocionais, pelos filhos, valores, família e, até mesmo, por questões psicológicas. Apenas reforçando: Não cabe a ninguém julgar, condenar ou sequer generalizar os motivos.

Um desses possíveis motivos é uma ‘ligação traumática’ estabelecida com o agressor. É quando a imprevisibilidade dos altos e baixos, como a raiva seguida pelas desculpas e o contraste entre as agressões e os abraços, os gritos e o silêncio, é, na verdade, também estimulante e familiar para a pessoa abusada.

Esta ‘insistência’ é quase como se houvesse um desejo por esse tipo de intensidade – (repito: intensidade, não violência) – como se ela os acordasse para fora da dormência. É familiar porque já experimentaram isso antes, então eles vêem isso como a norma e cometem o erro de acreditar que merecem isso ou que esta é simplesmente a maneira como as coisas são.

Essa ligação ocorre em muitos casos de abuso doméstico: a mulher volta várias vezes para o marido que a agride. Trata-se, de certa forma, de uma refém em sua própria casa. Sua maneira de sobreviver é ter empatia por seu marido e na maioria das vezes, assumir que foi a causa da violência e passa a vê-lo como certo. Esta é uma estratégia inconsciente. A mulher acredita que, se ela se igualar com seu agressor, adotando as suas mesmas perspectivas e valores, a tensão e opressão da ameaça de abuso ficam minimizados. Entretanto, ficar presa neste vínculo apenas perpetua o abuso e a mantém na gaiola invisível de abuso.

 

8 SINAIS DE QUE VOCÊ PODE ESTAR EM UMA LIGAÇÃO TRAUMÁTICA:

  • Você defende seu agressor.
  • Você não fala com os outros sobre o que acontece entre você e seu agressor.
  • Você culpa a si mesmo e acredita que merece o abuso.
  • Você percebe a ausência de abuso como um ato de bondade.
  • Você acredita que ele/ela vai mudar se você tiver paciência e compreensão.
  • Você acredita que, se você der o que ele(a) deseja, você vai sobreviver.
  • Você se torna o que o outro quer e deseja.
  • Você quer deixar o relacionamento, contudo parece incapaz de se separar do ciclo abusivo (que perpetua o seu próprio julgamento e culpa de si mesmo).

Fonte: Psych Central

QUANTOS DESTES SINAIS VOCÊ RECONHECE EM SUA SITUAÇÃO ATUAL?

Se você reconhecer um ou todos eles, por favor, saiba que você não está sozinho. Há suporte disponível para você se desvincular desse ciclo. Você não é culpado. Há pessoas que podem ajudá-lo e você também pode pedir para receber esse apoio. Há muito mais disponível para você além do abuso, além dessa ligação traumática.

DEVO DENUNCIAR UM CRIME DE VIOLÊNCIA? COMO DENUNCIAR?

A violência contra as mulheres é crime e a lei prevê punição para quem os comete. Mas, para isso, é necessário que os agressores sejam denunciados, o que nem sempre é fácil. Muitas mulheres sentem vergonha ou têm medo de recorrer a uma delegacia tradicional para denunciar. Para contornar esse problema, foram criadas as Delegacias de Defesa da Mulher (DDM).

Para oferecer um espaço mais adequado e acolhedor a essas mulheres o atendimento também é feito por profissionais do sexo feminino. Essas profissionais são especializadas em investigar crimes cometidos e orientar mulheres vítimas de violência.

Os crimes contra a mulher não precisam ser denunciados exclusivamente nas Delegacias de Defesa da Mulher. Todo o distrito policial pode receber estas queixas e, caso a vítima solicite, o caso pode ser transferido para uma das Delegacias de Defesa da Mulher. Para que a transferência ocorra, é preciso que ela seja solicitada no registro da ocorrência.

Fonte: Guia de Direitos

CENTRAL DE ATENDIMENTO À MULHER – LIGUE 180

Se você é uma mulher que está vivendo uma situação de violência; Se quer romper com o silêncio, de qualquer lugar do Brasil e a qualquer hora. Você pode ligar para denunciar a violência ou pedir orientações. O Ligue 180 fornece orientações e alternativas para que a mulher se proteja do agressor. A vítima é informada sobre seus direitos legais, os tipos de estabelecimentos que poderá procurar, conforme o caso. No entanto, o Ligue 180 ainda não é um disque-denúncia, e sim uma central de atendimento.

 

 

[box style=”1 or 2″]Referências:

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8 Comentários

  • Responder Karen 12/04/2018 às 09:54

    Tenho 19 anos, pouco tempo de casada, estou passando um dos momentos mais difíceis da minha vida… não tenho ninguém pra poder ajudar, pra conversar… me sinto a todo momento culpada de tudo, meu cônjuge sempre acha que está certo, e que sempre sou culpada por quais quer situação que passamos ou que acontece… não tenho vida própria, não trabalho, não estudo… fico dentro de casa, somos “evangélicos”, não saímos para outros lugares que não seja um shopping ou um restaurante… tenho vontade de frequentar outros lugares, mais ele sempre fala que isso não é coisa de gente crente, (lugares românticos).
    Quando namorávamos ele era romântico, atencioso, fazia de tudo por mim, mas depois que casamos, minha vida virou um inferno. Não consigo separar, tenho medo, quando digo que não quero mais, ele sempre fala da palavra de Deus, me deixando com receio de me separar, quando nós brigamos, peço pra ele deixar eu dormir sozinha, ele fala que quem paga as contas é ele, então ele escolhe, não tenho coragem de contar isso pra minha família, pois acho sempre que ele pode mudar ou sempre me queixo de ser a culpada, não tenho mais brilho, não tenho mais auto estima, ontem ele me disse que não tem prazer sexual em mim.
    Fico preza nas coisas que ele era, das que faziam, ele joga tudo na cara do que faz pra mim, mais não posso arrumar emprego porque ele diz que não é da vontade de Deus… minha vida tá uma loucura, estou com depressao, já faz 1 semana que estou em cima de uma cama, nem tomando banho estou, não tenho vontade, coragem, nunca fui assim… preciso de ajuda

  • Responder Joana Vilela 29/03/2017 às 00:37

    Parcialidade??? Mania dos homens achar que é perseguição, que é mimimi! Aff… Sofremos muito em relações ruins, pois ainda existe muito medo de sair delas. Já vivi isso, sei bem como é

  • Responder Moises wate 31/05/2016 às 11:00

    será que o abuso é só contra mulher?Ou há parcialidade?

  • Responder Soraia 31/05/2016 às 09:00

    Comigo aconteceu um dois piores homem que apareceu em minha vida ele soube de tudo que passei com os outros homens.e entreguei minha vida pra poder construir uma família pois era meu grande sonho ele se fez se passar por um homem que eu sempre sonhei n do seu mais minha família tbm. Engravidamos pq queríamos ter outro filho mais agora montando uma família. Sempre falando q eu era a mulher de sis vida etc… qndo engravidei a máscara dele caiu, ele n saiu de casa como foi prometido, me enrolo. Gravidez inteira, me deixou sozinha numa foi uma consulta médica me expôs no cinema o pq cheguei atrasada gritava comigo e me chingava ali na presença de todos. Depois foi embora e me deixou passando mal sozinha. Depois de várias semanas me ligou pra pedir perdão, me deixou vários final de semana sozinha eu não entendia pois a minha gravidez estava em nosso plano, pensei em até tirar meu filho pra nunca mais olhar na cara dele pois n teria ais vínculo com esse mostro. ele me magoava me deixava sozinha e depois vinha pedir perdão pelo mal feito, e eu comece a distrair me ocupando com enxoval da minha filha e da minha CSA , fiz tudo sozinha qndo Mimha filha nasceu ele veio morar comigo mais nunca srntia ele completo, feliz. Comecei a fazer tudo pra agradad mais parece que tudo era em vãole n dava valor nda. Que eu fazia, ele me sulgava de TUDO, era muito difícil ser cararinho, me xingava pareciaw ele estava comigo amarrado. Pensei com o nascimento de nossa filha ele poderia mudar, nunca fui de me calar sobre qualquer agressões verbais e intimidação. Mais nuna tive coragem de tirar ele da minha vida pois tinha medo de n encontrar ninguém como ele falava e ele dizia que o problema era meu. eu era bipolar etc….

  • Responder lucia 30/05/2016 às 15:47

    Gostaria de dialogar convosco porque estou aprendendo muito.

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