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Saúde mental

Psicoterapia e Comportamento Saúde mental

Solidão não se cura com aspirina

A medicação não é uma “pílula da felicidade” e não resolve seus problemas por si só. Ela não te deixará “mais feliz” se não tiver, de fato, uma deficiência de serotonina em seu cérebro. Esse mito faz com que as pessoas se inundem de “remedinhos” na expectativa daquilo que sentem ou vivem se modifique. Mas, o medicamento psiquiátrico não substitui o processo da psicoterapia. Não substitui o autoconhecimento e seu comprometimento com algum tipo de mudança na dinâmica que te…

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