Fale mais sobre isso: Como controlar uma crise de ansiedade ?
Psicologia, Saúde mental e qualidade de vida
Como controlar uma crise de ansiedade?
Já falamos sobre a definição, as causas, sintomas […]
Psicologia, Saúde mental e qualidade de vida
Como controlar uma crise de ansiedade?
Já falamos sobre a definição, as causas, sintomas […]
Sabe aquele friozinho na barriga quando algo importante está para acontecer? É uma reação ansiosa normal quando acontecem de vez em quando ou em situações pontuais. Mas, quando esses pensamentos e sensações não dão trégua, pode ser um sinal de que há um distúrbio de ansiedade.
Saber e compreender o que nos acontece na Depressão é o primeiro passo para o enfrentamento. Entenda mais sobre sintomas através desse quadro de mapeamento.
Depressão ou tristeza, você sabe o que está vivendo? Quem nunca ficou triste? E quando essa tristeza não passa? Seria isso então uma depressão?