Saber e compreender o que nos acontece na Depressão é o primeiro passo para o enfrentamento. Entenda mais sobre sintomas através desse quadro de mapeamento.

Em uma sociedade que valoriza a inteligência cognitiva e a racionalidade, crescemos orientados a "fazer o que faz sentido" e "ser prático". Entretanto, como lidar com as emoções? Ignorá-las? Como ser 'emocionalmente inteligente' para buscar um novo amor?