Fale mais sobre isso: Como controlar uma crise de ansiedade ?
Como controlar uma crise de ansiedade?
Já falamos sobre a definição, as causas, sintomas e tratamentos da […]
Fale mais sobre isso: Sintomas e tratamentos para a ansiedade
Hoje vamos falar sobre os sintomas e os tratamentos da Ansiedade. A medicação pode e deve ser combinada com a Psicoterapia e com outras técnicas.
Fale mais sobre isso: O que é Ansiedade?
Sabe aquele friozinho na barriga quando algo importante está para acontecer? É uma reação ansiosa normal quando acontecem de vez em quando ou em situações pontuais. Mas, quando esses pensamentos e sensações não dão trégua, pode ser um sinal de que há um distúrbio de ansiedade.
Qual a hora certa de procurar a Psicoterapia?
É comum escutarmos que a psicoterapia é uma necessidade apenas dos “loucos" ou dos "fracos”. Enquanto isso, para tantas outras pessoas, a psicoterapia é uma oportunidade para encontrar a solução de problemas, resolver conflitos e aprender a lidar com mágoas e angústias. Mas, afinal, o que é essa tal psicoterapia?
Fale mais sobre isso: Lidando com os sintomas da Depressão
Saber e compreender o que nos acontece na Depressão é o primeiro passo para o enfrentamento. Entenda mais sobre sintomas através desse quadro de mapeamento.
Fale mais sobre isso: Depressão ou Tristeza?
Depressão ou tristeza, você sabe o que está vivendo? Quem nunca ficou triste? E quando essa tristeza não passa? Seria isso então uma depressão?