Bem-vindo ao blog DIÁLOGOS DE PSICOLOGIA
Destaques:
Entenda a diferença entre ausência física e presença afetiva e reflita sobre o papel da paternidade, da rede de apoio e do cuidado no desenvolvimento infantil.
Por que temos defeitos? Para que eles servem? Como os nossos defeitos podem ser positivos no dia a dia? Assista ao vídeo da nossa querida Denise Garófalo, psicóloga e arteterapeuta da DiálogoPsi. Ela preparou um vídeo super interessante sobre o conceito Junguiano de Sombra.
Descubra o que é inteligência emocional, por que ela é decisiva nas relações amorosas e como desenvolvê-la para lidar melhor com paixão, conflitos e rejeição.
Não há emoções boas ou ruins. Todas elas cumprem a função de guias para nos proteger e nos levar a tomar boas decisões. A raiva, por exemplo, é de suma importância para defender que nossos direitos e limites pessoais sejam respeitados, além de suscitar a mudança ao nosso redor. O que pode ser bom ou ruim é o que fazemos (ou não) com as nossas emoções.
Depressão ou tristeza, você sabe o que está vivendo? Quem nunca ficou triste? E quando essa tristeza não passa? Seria isso então uma depressão?
Na semana em que comemoramos o DIA DO AMIGO, temos uma oportunidade de estar com ele(s), e falar sobre a representatividade e o significado que este tem na nossa vida. O amigo não é aquele que serve a você, mas aquele por quem você escolhe e decide dedicar a sua generosidade (Luciano Ribeiro)
Emoções e razão não são forças opostas. Elas interagem na avaliação de riscos, recompensas e consequências. Reconhecer o que sentimos e analisar o contexto pode ajudar a tomar decisões mais conscientes.
As mulheres que se atrevem são aquelas que fazem parte da história, ou melhor: Elas fazem a história! Pois elas constroem o futuro de outras mulheres, cotidianamente.
Antidepressivos sozinhos podem não resolver o problema? - Reforçamos que você não deve se medicar ou suspender medicação por conta própria!
Conheça os principais sintomas de depressão, entenda por que a avaliação profissional é importante e saiba quando buscar ajuda. A depressão pode afetar humor, pensamentos, corpo, comportamentos e relações. Conheça sinais possíveis e entenda por que apenas uma avaliação profissional confirma o diagnóstico.
A medicação não é uma “pílula da felicidade” e não resolve seus problemas por si só. Ela não te deixará “mais feliz” se não tiver, de fato, uma deficiência de serotonina em seu cérebro. Esse mito faz com que as pessoas se inundem de “remedinhos” na expectativa daquilo que sentem ou vivem se modifique.
Como controlar uma crise de ansiedade? Aprenda a lidar com crises de ansiedade com técnicas de acolhimento, respiração e distração, ajudando a reduzir sintomas e recuperar o equilíbrio emocional.
Vivenciamos um momento não previsto e que modificou extremamente as nossas rotinas. Como é viver o luto durante a pandemia?
Educação à distância impulsiona o desenvolvimento profissional com flexibilidade, inovação e acessibilidade, promovendo o crescimento pessoal.
Você tem medo de mudar ou encara qualquer desafio? Quantas vezes lutamos contra uma mudança ou quantas vezes resistimos a ela? Por que isto acontece?
