Descubra o poder do silêncio: uma pausa que promove autoconhecimento, escuta profunda e equilíbrio emocional em um mundo cada vez mais barulhento. O silêncio é essencial para a criatividade, para a resolução de problemas e para a tomada de decisões. Sem ele, nossa capacidade de pensar e agir criticamente é comprometida.
Você sabia que hoje é celebrado o Dia do Psicólogo? No entanto, mais do que a celebração de uma carreira, o dia do Psicólogo é uma oportunidade para relembrar a importância da saúde mental e valorizar esse espaço de atenção fundamental para indivíduos e sociedades.
Junho = Representatividade LGBTQ+! ♥♥♥ Junho começou e com ele os eventos que marcam a comemoração do “Dia Internacional do Orgulho Gay”. Conheça mais sobre o movimento acompanhando essa série de textos.
Uma epidemia de Burnout: O estresse no trabalho é tema comum na vida moderna. As pressões, metas, prazos curtos e expectativas de desempenho podem tornar a rotina desgastante.
Quais as 4 desculpas mais comuns que usamos para justificar o comportamento de parceiros emocionalmente abusivos? Essas justificativas podem aprisionar indivíduos em relacionamentos prejudiciais.
Hoje vamos falar sobre os sintomas e os tratamentos da Ansiedade. A medicação pode e deve ser combinada com a Psicoterapia e com outras técnicas.
Dia 29 de Agosto comemoramos o dia nacional da Visibilidade Lésbica. A data tem como principal objetivo focar no combate à lesbofobia e promover visibilidade às causas e realidades do universo lésbico. Este dia dá destaque ao papel da mulher gay.
Expectativas irrealistas se tornam ressentimento? Como lidar com as expectativas sobre os outros para que você não fique desapontado?
Você conhece a campanha do Agosto lilás? É uma campanha de enfrentamento à violência doméstica e familiar contra a mulher, com o objetivo de intensificar a divulgação da Lei Maria da Penha.
Uma pauta muito discutida nas redes e em diversos outros contextos é acerca dos relacionamentos abusivos. Como a psicologia pode ajudar?
Empatia é a capacidade de se conectar com os sentimentos e perspectivas do outro, indo além de julgamentos e interpretações superficiais. Descubra as dimensões da empatia, sua base biológica, e como ela transforma nossas relações pessoais e sociais.
A medicação não é uma “pílula da felicidade” e não resolve seus problemas por si só. Ela não te deixará “mais feliz” se não tiver, de fato, uma deficiência de serotonina em seu cérebro. Esse mito faz com que as pessoas se inundem de “remedinhos” na expectativa daquilo que sentem ou vivem se modifique.
Como é um corpo depressivo? O que mais escutamos por ai quando o assunto é Depressão, são julgamentos do tipo: "Frescura", "Coisa da sua cabeça", "Isso não existe", "Coisa de gente fraca"... Pois bem, isso não passa de uma opinião bem equivocada. Saiba o porquê!
Muitas pessoas sequer percebem que estão discriminando outras com base na cor de sua pele ou em seu gênero. Eles não vão acreditar que suas ações inconscientes têm consequências até verem evidências científicas. Pois então, aqui estão.
Por que temos defeitos? Para que eles servem? Como os nossos defeitos podem ser positivos no dia a dia? Assista ao vídeo da nossa querida Denise Garófalo, psicóloga e arteterapeuta da DiálogoPsi. Ela preparou um vídeo super interessante sobre o conceito Junguiano de Sombra.
