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Destaque:
Repense o Dia dos Namorados e transforme-o no Dia do Amor! Celebre o amor em todas as suas formas: por amigos, família e, principalmente, por si mesmo. Descubra reflexões e inspirações para tornar essa data ainda mais inclusiva e especial.
A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao perigo, mas quando excessiva, pode impactar a qualidade de vida. Descubra o que é, como identificar os sintomas e o papel da ansiedade como mecanismo adaptativo.
Ética profissional: Por que tantos profissionais se calam diante de irregularidades no trabalho? Entenda os fatores que influenciam a ética profissional no Brasil.
Homoparentalidade é o termo utilizado para definir uma das novas configurações familiares, a qual é composta por duas mães, ou dois pais, que têm uma relação afetiva e seus filhos.
A liberdade de expressão é um dos pilares fundamentais da democracia, mas não é um direito absoluto. Seu limite geralmente é estabelecido quando colide com outros direitos fundamentais, como [...]
Pai não é coadjuvante da mãe, é seu complementar. Paternidade é a atitude de estar pronto a atender seus filhos, sem esperar que a mãe peça.
O Dia Mundial do Transtorno Bipolar (30 de março) promove a conscientização global, combate o estigma e incentiva o acesso ao tratamento para pacientes e familiares.
A adolescência é tida como uma fase mais complicada do ciclo desenvolvimental. Ela impacta não apenas o próprio indivíduo como também àqueles com quem convive.
Algumas pessoas lidam muito bem com as diversas pressões em suas vidas. Eles sabem quando tirar um tempo de folga e conseguem examinar as situações de formas diferentes. E, principalmente, sabem quando se voltar para as pessoas de apoio. Infelizmente, um número bem maior de pessoas lidam com o estresse de maneiras realmente autodestrutivas. Mesmo que não possa eliminar completamente o estresse de sua vida, ainda pode aprender como gerenciá-lo e evitar grande parte do sofrimento por ele causado.
Tanta coisa mudou. Sinto-me mais firme e posicionada sobre o que quero e o que não quero mais pra mim. Sinto-me segura quanto ao que faço com a minha vida profissional.
A ansiedade é um desejo daquilo que tememos, um temor daquilo que desejamos, uma antipatia-simpática. É um poder estranho que agarra o indivíduo sem que ele possa desvencilhar-se dele, nem queira desvencilhar-se, pois tem medo disso. Mas esse medo é também um desejo.
Descubra o que é psicoterapia, como funciona e em quais situações ela pode transformar sua vida. Entenda por que buscar ajuda psicológica não é fraqueza, mas um ato de coragem e cuidado com sua saúde mental.
Quem nunca sentiu que deveria ganhar ou perder uns quilinhos depois de ouvir uma piadinha ‘inofensiva’? O texto aborda como o padrão de beleza imposto pela sociedade afeta nossa autoestima e liberdade, transformando a busca pelo "corpo ideal" em uma prisão.
Dia Nacional da Literatura Infantil “Se criança governasse o mundo, as guerras, se existissem, não teriam tiros nem bombas. Terminariam sempre bem, com amigos e inimigos guardados juntos na caixa da paz.” Marcelo Xavier
Descubra como o abraço vai além de uma demonstração de afeto: ele reduz o estresse, promove saúde emocional e fortalece conexões humanas. Entenda os benefícios físicos e psicológicos desse gesto simples, mas poderoso, e inspire-se a abraçar mais!
